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香煎牡蛎的做法

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海蛎子,俗称蚝,别名蛎黄、牡蛎。贝类动物,瓣鳃纲,牡蛎科。海蛎子肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称。在西方,海蛎子仍被誉为“神赐魔食”,日本人则誉之为“根之源”。

食材明细

主料
辅料

香煎牡蛎的做法步骤

  • 香煎牡蛎的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 香煎牡蛎的做法步骤:2
    2
    面粉、淀粉按1:1的比例取适量加入鸡蛋少许水调成糊,一定要有耐心搅拌均匀没有面疙瘩。
  • 香煎牡蛎的做法步骤:3
    3
    面糊中加入牡蛎、盐、鸡精、白胡椒粉调匀。
  • 香煎牡蛎的做法步骤:4
    4
    撒上葱花拌均匀
  • 香煎牡蛎的做法步骤:5
    5
    平底锅加适量油,因为是煎制所以油不许太多。待油热后用大汤匙舀牡蛎面糊,摊在锅中,中小火煎成两面金黄的薄饼就可出锅。
  • 香煎牡蛎的做法步骤:6
    6
    上菜了,外焦里嫩,营养丰富。
来自 美食天下 简单是快乐的 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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