客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法

  1张图片

潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。

食材明细

主料
辅料

荠菜冬笋黑鱼羹汤的做法步骤

  • 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法步骤:1
    1
    将从馋猫解馋买来的潮白黑鱼洗净,鱼身片成鱼片,鱼骨鱼头鱼尾切段待用。
  • 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法步骤:2
    2
    鱼片稍微处理下,尽量有鱼刺的地方剔除,加入盐、味精、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟左右。
  • 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法步骤:3
    3
    腌制的同时,把鱼身鱼头鱼尾放入锅中,放入姜块和料酒加水煮开,大火熬着。
  • 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法步骤:4
    4
    同时另开一火,倒油,烧热把鱼片放入,小火,把鱼片过油,但不要烧的太熟。
  • 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤的做法步骤:5
    5
    把煮好的鱼汤里面的鱼头鱼身鱼尾姜块捞出,切片的冬笋过水后放入汤里一起煮,随后荠菜切碎放入,烧开,最后把过过油的鱼片放入,再煮一分钟左右时间,水淀粉勾芡,加盐味精,淋上麻油,加点胡椒粉即可。

小窍门

1.鱼头鱼尾鱼身烧汤的时候可以加入高汤或者加半块浓汤宝,缩短鱼汤煮的时间,汤会更鲜美。
2.捞出的鱼身上面肉很多,还是可以吃的,不要浪费。
来自 美食天下 疯自王 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map