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酱香烤鸭腿的做法

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鸭腿适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。鸭腿的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。今天我没有用鸭腿来煲汤,而是用它来烤制。大宝近期爱这类小吃点,要是做炖或是炒的,大宝肯定是吃少少,从是这样子的烤制,大宝可以一人吃一腿。朋友们喜欢也可以试一下,十分的简单快手,只要提前腌制好,那么只要简单一烤就有了。

食材明细

主料
辅料

酱香烤鸭腿的做法步骤

  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:1
    1
    备好所用食材。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:2
    2
    锅里加水,将鸭腿下锅焯洗一下。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:3
    3
    再按个人喜好调配一个腌酱汁,我用了料酒,生姜,辣酱,酱油。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:4
    4
    将焯好的鸭腿入酱汁盘里,均匀的裹上酱汁。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:5
    5
    再连同酱汁及鸭腿都入保鲜袋,进行冷藏保鲜入味一晚上。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:6
    6
    将入味好的鸭腿摆放在烤盘里。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:7
    7
    230度烤制30分钟。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:8
    8
    烤制15分钟的样子,将食材取出,刷上一些酱汁,再继续入烤箱烤制完成即可。
  • 酱香烤鸭腿的做法步骤:9
    9
    这样子一份酱香烤鸭腿就完成了。

小窍门

烤制的时间及温度,按实际家里的烤箱来调整。
来自 美食天下 牛妈厨房 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜  

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