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大米米糊的做法

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养生功效:大米性平、味甘,具有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效,用大米煮成的米糊,绵软而不黏腻,适宜幼儿及年老者食用。

食材明细

主料
辅料

大米米糊的做法步骤

  • 大米米糊的做法步骤:1
    1
    准备食材:大米100克以及食盐。
  • 大米米糊的做法步骤:2
    2
    大米淘洗干净后放入破壁机。
  • 大米米糊的做法步骤:3
    3
    加入清水300毫升。
  • 大米米糊的做法步骤:4
    4
    选择米糊程序启动,时间25分钟。
  • 大米米糊的做法步骤:5
    5
    程序结束后倒出米糊,加入少许食盐调味即可。
  • 大米米糊的做法步骤:6
    6
    米糊绵软香滑,适宜幼儿及年老者食用。

小窍门

这是一个人的份量,约1大饭碗。
来自 美食天下 Q猪宝宝 的作品
使用的厨具:食物调理机
所属分类:    小清新   老人   早餐   学生  

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