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这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取

格丽思小厨房

这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法

1张图片

“芹菜可以降血压可以说是人尽皆知，打成汁的芹菜更容易吸收，但是真的很苦很难喝，没关系，加点苹果和菠萝，调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素，你懂的。”

食材明细

主料

芹菜 200g
菠萝 200g
苹果 100g

辅料

蜂蜜 30ml
水 500ml
冰块适量

原味口味
榨工艺
十分钟耗时
简单难度

芹菜汁的做法步骤

1
将芹菜洗净切成小段，菠萝切成小块
2
苹果洗净切块之后，和芹菜菠萝一起放入料理杯中
3
选择10档运行1分钟

小窍门

1、芹菜需要切小段一点哦，粗纤维容易缠住刀头
2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化，以后打苹果汁都可以适量添加哦
3、适量加一些冰块口感更好，觉得不甜的话可以加些蜂蜜

来自美食天下格丽思小厨房的作品

使用的厨具：榨汁机

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