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“果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】 食材:仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。 1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。 2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。 3、将处理好的食材放入沙拉碗中、千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面、再撒些牡蛎黑芝麻粉即可,食用时拌匀。”
韭黄炒蛋
汆烫生菜
鱼香杏鲍菇
豆皮胡萝卜炒韭菜
莴笋炒肉片
清炒豆芽粉条
木须肉片
肥牛炒芹菜
包菜蒜苗鸡蛋饼
蒜香西兰花
快手培根蛋三明治
白灼菜心