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菠萝蜜小米粥的做法

  1张图片

菠萝蜜营养价值很高,但是含糖量太高,不适合糖尿病患者食用。
正常人吃多了也会发腻,今天用它做了一款菠萝蜜小米粥,很受家里人欢迎呢!

食材明细

主料
辅料
  • 菠萝蜜籽 适量

菠萝蜜小米粥的做法步骤

  • 菠萝蜜小米粥的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 菠萝蜜小米粥的做法步骤:2
    2
    小米淘洗干净,放入电饭煲中加入适量的水,加入菠萝蜜籽,选择煮粥健
  • 菠萝蜜小米粥的做法步骤:3
    3
    菠萝蜜肉切丁备用
  • 菠萝蜜小米粥的做法步骤:4
    4
    还有半个小时的时候,加入菠萝蜜肉
  • 菠萝蜜小米粥的做法步骤:5
    5
    时间到了就可以吃啦,有淡淡的菠萝蜜香甜,我家挑食的小公主都喝了两小碗!

小窍门

菠萝蜜籽可以加也可以不加,菠萝蜜籽的营养价值也很高,吃起来口感和栗子很像,很好吃哦!
来自 美食天下 奇玉音缘 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 羹类  

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