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两样面炒疙瘩的做法

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这次的疙瘩用的是玉米面和面粉,增加了粗粮的摄入,丰富了口感,增加了营养。不同的是添加了少许酵母,比传统的玉米面疙瘩多了Q弹,吃起来既有嚼劲,又不至于太硬。面团无需发酵,只需静置饧发5-10分钟即可。不喜欢玉米面的,可将玉米面换成等量的面粉,取消酵母,稍减一点温水量即可,味道也非常不错。

食材明细

主料
辅料

两样面炒疙瘩的做法步骤

  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:1
    1
    玉米面、面粉、酵母混合。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:2
    2
    加入温水揉成光滑面团饧5-10分钟。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:3
    3
    洋葱、胡萝卜、西葫芦切小丁,鸡胸肉切小丁加入少许胡椒粉、料酒、水淀粉抓拌均匀备用。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:4
    4
    案板上撒少许玉米面,将饧好的面团擀成厚约0.5厘米的面片。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:5
    5
    切成小丁备用。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:6
    6
    锅中倒入开水,放入青豆煮2-3分钟,(水中滴入少许植物油,防止疙瘩粘连)倒入切好的疙瘩煮熟。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:7
    7
    捞出沥干备用。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:8
    8
    炒锅倒入适量油,放入胡萝卜丁翻炒片刻。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:9
    9
    放入鸡丁翻炒至变色。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:10
    10
    倒入西葫芦丁、洋葱丁、翻炒出香味。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:11
    11
    倒入面疙瘩翻炒均匀,加入料酒。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:12
    12
    加入少许盐、胡椒粉、生抽炒匀即可。
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:13
    13
    成品
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:14
    14
    成品
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:15
    15
    成品
  • 两样面炒疙瘩的做法步骤:16
    16
    成品
来自 美食天下 天国的女儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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