准备材料：海瓜子一斤，盐一勺，葱姜蒜少许，还有一种不知叫什么菜，这是买海瓜子时赠送的，我一起放进去试了试，味道还能接受。

锅内倒入少许花生油，油六成热时放入葱姜蒜翻炒

将海瓜子和赠送的菜及一勺盐一起倒入锅内快速翻炒，因为海瓜子皮很薄所以要大火快炒

炒至海瓜子下汤后再翻炒十秒钟OK关火，一盘鲜美的海瓜子出锅了，这道菜是相当简单的，一分钟搞定。

另附一张我们午餐的“全家福”照，是不是很丰盛啊，嘿嘿，一会功夫被我们全部消灭掉了……