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烤馒头片的做法

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烤馒头片!焦香酥脆,既可以充饥又可以当零食!由于饮食不规律,很多上班族的胃都多少有些毛病。面包片,馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。由于烤焦的面包片和馒头片上会有一层糊化层,这层物质可以中和胃酸,抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法,主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。

食材明细

主料
  • 南瓜馒头 2个
  • 南德烧烤料 3汤匙
辅料

烤馒头片的做法步骤

  • 烤馒头片的做法步骤:1
    1
    南瓜馒头
  • 烤馒头片的做法步骤:2
    2
    馒头切片
  • 烤馒头片的做法步骤:3
    3
    适量油加入3汤匙南德烧烤料
  • 烤馒头片的做法步骤:4
    4
    拌匀
  • 烤馒头片的做法步骤:5
    5
    馒头片铺开铺平
  • 烤馒头片的做法步骤:6
    6
    用油刷,刷在面包上,刷匀
  • 烤馒头片的做法步骤:7
    7
    把刷了烧烤油的那面铺在(事先铺好锡箔纸的烤盘)上
  • 烤馒头片的做法步骤:8
    8
    然后再在面包上面均匀刷一层烧烤油
  • 烤馒头片的做法步骤:9
    9
    放入预热好的烤箱,上下火230度烤8分钟后取出来翻面
  • 烤馒头片的做法步骤:10
    10
    翻面再烤4分钟出炉
  • 烤馒头片的做法步骤:11
    11
    成品外皮酥脆焦香的烤馒头片就好了,非常的香!
  • 烤馒头片的做法步骤:12
    12
    成品

小窍门

根据个人的烤箱调整火候!
来自 美食天下 美凤厨房 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 主食   家常菜   早餐   馒头花卷   午餐   晚餐   学生  

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