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异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法

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欧姆蛋是清光剩菜的一种便宜、简单又易饱足的好方法充分的融合了所有食材,早上来一份好吃的欧姆蛋,是一天精神饱满的泉源哦!简单又营养的西班牙风味料理,用黄油煎鸡蛋,植物油煎蛋比较腥;鸡蛋不要煎老了,速度要快,整个煎蛋的过程2-3分钟足以。鸡蛋中可以夹入任何你喜欢的食材。-麦子厨房

食材明细

主料
辅料

西班牙欧姆蛋的做法步骤

  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:1
    1
    加入鸡蛋
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:2
    2
    加入适量盐
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:3
    3
    加入黑胡椒
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:4
    4
    加入牛奶
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:5
    5
    混合搅拌均匀~
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:6
    6
    混合搅拌均匀~
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:7
    7
    小红锅预热完成后
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:8
    8
    放入无盐黄油加热至融化。
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:9
    9
    放入节瓜和甜椒
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:10
    10
    放入节瓜和甜椒
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:11
    11
    烘烤一分钟
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:12
    12
    盖上烘烤一分钟
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:13
    13
    倒入鸡蛋液~
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:14
    14
    烘烤3分钟至熟
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:15
    15
    烘烤三分钟
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:16
    16
    取出置于盘中。
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:17
    17
    加入黑胡椒碎
  • 异域风情与小红锅的结合-西班牙欧姆蛋的做法步骤:18
    18
    颜值与营养都到位哦~
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使用的厨具:其他
所属分类: 小菜   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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