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滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法

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功效:
滋润肌肤,增强肌肤弹性。银耳又名雪耳,有活血清热、润肺滋阴、强心补脑的功能。枸杞补血益津效果很好。此汤加入了云吞皮,可以作为早餐或宵夜来食用,既能美容养颜,又能饱腹,一举两得。

食材明细

主料
辅料
配料

冰花银耳云吞皮的做法步骤

  • 滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法步骤:1
    1
    枸杞洗净,银耳先用水泡胀,用手撕成小块,洗净,沥干水分备用。
  • 滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法步骤:2
    2
    锅中倒水烧开,放入银耳.
  • 滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法步骤:3
    3
    放入枸杞。
  • 滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法步骤:4
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    放入冰糖用小火煮30分钟。
  • 滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮的做法步骤:5
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    加入云吞皮,煮至云吞皮熟透即可。
来自 美食天下 浓咖啡淡心情 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜   孕妇   排毒养颜   下午茶   滋润补水   冬季食谱  

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