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煎茄包的做法

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茄子,为常见蔬菜,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效,还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

食材明细

主料
辅料

煎茄包的做法步骤

  • 煎茄包的做法步骤:1
    1
    茄子一个洗净去蒂
  • 煎茄包的做法步骤:2
    2
    切成厚片
  • 煎茄包的做法步骤:3
    3
    面粉加入适量盐和清水调成糊状
  • 煎茄包的做法步骤:4
    4
    放入面糊里裹均
  • 煎茄包的做法步骤:5
    5
    热油锅放入裹好面糊的茄子,慢火煎至两面金黄色即可
  • 煎茄包的做法步骤:6
    6
    好啦,可以吃咯
来自 美食天下 若宁若平 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃   秋季食谱   午餐   晚餐  

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