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雪梨蜜枣瘦肉水

雪梨蜜枣瘦肉水的做法

1张图片

“在秋天的时候要润燥，而润燥的首选水果就雪梨了；因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。”

食材明细

主料

雪梨 1个
瘦肉 150克
蜜枣 2个

辅料

生姜 1片

原味口味
煲工艺
三刻钟耗时
普通难度

雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤

1
准备好材料
2
瘦肉切块，焯水后捞出
3
锅中加水约1500ml,放入姜片、瘦肉和蜜枣
4
煮开后撇去浮沫
5
煮15分钟
6
雪梨去芯切块
7
雪梨下锅里小火再慢煮15分钟即可
8
清甜好喝

来自美食天下緣豆兒的作品

使用的厨具：砂锅

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