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健康无油蔬菜煎饼

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健康无油蔬菜煎饼的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

无油蔬菜煎饼的做法步骤

  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：1
    1
    将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：2
    2
    红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：3
    3
    然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：4
    4
    掺入适量面粉以及少许盐。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：5
    5
    注入清水调和成不稠不稀的面糊备用。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：6
    6
    烧热锅倒入适量面糊，摊开中大火煎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤：7
    7
    煎好一面翻转再煎另一面即可。

小窍门

煎饼用不粘平底锅可以不用放油，这样吃起来更加健康。
来自 美食天下 蓝色南半球 的作品
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