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营养面茶

营养面茶的做法

1张图片

“我百度上看了，面茶是小米面做出来的。不过我从小吃的就是面粉做出来的，嘿嘿，看我的做法吧！”

食材明细

主料

面粉适量
白糖适量
花生适量
黑芝麻 适量
干葱头 适量

辅料

油适量

甜味口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

营养面茶的做法步骤

1
所有原料。
2
花生、黑芝麻分别炒熟用料理机搅碎备用。
3
干葱头切碎（尽量碎）。
4
加适量油炒香。
5
倒入面粉小火翻炒。
6
至面粉熟即可。
7
炒熟的面粉、黑芝麻末、花生末、白糖各适量。
8
加开水搅拌成糊即可。

来自美食天下霞美人的作品

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