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洋扁豆烧茄子的做法

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关于洋扁豆(网络文)
扁豆又称扁豆荚、扁豆角,一年生草本植物。茎藤蔓生,小叶披针形,花呈白色或紫色。荚体有的是园柱形,有的是扁刀形。嫩荚是普通蔬菜,种子入中药,有祛暑、健脾等效用。
在苏北地区,多少年来,不知何故,扁豆从未被乡农们作为一种“看家作物”而郑重其事地种植过,它也从来没有“资格”以菜肴的身份似模像样地招待过亲友乡朋。它的生长空间就是沟旁路边,它的成长条件就是杂树芦苇,无需管理也无人管理。惹来虫害蛀叮,遭至疮痍满身。这就是它多年来一直地位不高、待遇不好的生存状况。
随着改革的步伐,农村种植结构的调整,耕作科学的普及。这个名不见经传的小小扁豆陡然地身价百倍,以它那艳丽的色彩、惹人的外形,独特的芳香和鲜嫩的肉质,堂而皇之地登上了高级宾馆的餐桌。它还以它那神奇的食疗效果被食客们所称道。

洋扁豆,好象也只有我们这一带才有的农作物。
记得小时候在厦门,爸爸妈妈一直念叨着想吃,可是南方没有。
一直到回了老家,妈妈才在屋前屋后种了几棵。
农村里,家家都种,下了田,随便拔几棵菜,楸几个茄子,一煮几大碗,和着杂粮饭,呼噜呼噜吃下去,一扫疲惫----
现在的连壳都买到8元一斤,光吃籽,价比肉高多了。

食材明细

主料
辅料
  • 洋扁豆 250克
  • 虾米 适量
  • 适量
  • 葱姜 适量
配料

洋扁豆烧茄子的做法步骤

  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:1
    1
    茄子用清水浸泡30分钟,洗净,洋扁豆剥去壳,虾米漂净。
  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:2
    2
    锅里油热,放下洋扁豆煸炒,加适量清水大火煮开,中小火滚8分钟。
  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:3
    3
    放入虾米,加料酒,姜片。
  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:4
    4
    边转动茄子边用刀把茄子削到锅里,直至削完。
  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:5
    5
    开大火煮5分钟。
  • 洋扁豆烧茄子的做法步骤:6
    6
    放盐,鸡精,葱花即可。

小窍门

1.洋扁豆一定要煮熟。
2.煮茄子要用大火才翠绿。
来自 美食天下 爱跳舞的老太 的作品
所属分类: 热菜   家常菜   老人   晚餐  

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