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妙口红薯粥的做法

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红薯(学名:Ipomoeabatatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。 

红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。

食材明细

主料
辅料

妙口红薯粥的做法步骤

  • 妙口红薯粥的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 妙口红薯粥的做法步骤:2
    2
    把红薯切块
  • 妙口红薯粥的做法步骤:3
    3
    把红薯和水倒入锅里
  • 妙口红薯粥的做法步骤:4
    4
    水开后,再煮六分钟
  • 妙口红薯粥的做法步骤:5
    5
    成品
来自 美食天下 ♡雨琳姐姐♡ 的作品
使用的厨具:电磁炉、汤锅、砂锅、煮锅、炒锅
所属分类:    家常菜   秋季食谱  

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