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羹类
午餐
晚餐
好心情南瓜羹
Niki佳🍋海外淘
1张图片
“
给自己一个美好心情
”
食材明细
主料
南瓜
适量
辅料
酸奶
适量
其他
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
好心情南瓜羹的做法步骤
1
南瓜切小粒,煮饭时把它蒸上,饭熟,它熟
2
蒸熟的南瓜,稍微加些热水,然后放在豆浆机或者果汁机里搅,或者你用电动打蛋器,用手搅都可以,记得放热水,不然太稠了。
3
我用的是原味酸奶,一点点滴下去,顺时针用牙签划个圈,就完成了,没有加盐或者糖,原味很好,给家人来份好心情吧。
来自 美食天下
Niki佳🍋海外淘
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使用的厨具:电饭煲
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