1张图片
“最爱土豆,怎么吃都爱 土豆在欧洲被誉为“液体面包” 是继水稻,小麦,玉米后被人们追捧的一种粮食 土豆在很多人心中是淀粉和增重的代名词 其实这是一个天大的误区 土豆的脂肪含量很低 不但不会增重,反而会减肥 我也是因为发菜谱科普的新知识 从而更加激发了我吃土豆的热情 并且土豆含有大量VC, 每100g含有14毫克VC, 大于苹果、香蕉、梨、西瓜; 这个结果大大出乎大家的意料~~ 是不是也出乎了你的意料 马铃薯小丸子 挑逗你的味觉 不信你不馋 ~~O(∩_∩)O哈哈O(∩_∩)O~~”
蓝莓山药泥
反沙芋头
自制早餐油条
大黄米窝窝
芝士玉米火腿吐司
蔬菜团子
香葱鸡蛋煎馒头
红枣玉米窝窝头
香蕉烤蛋奶
香酥麻花
芋头糕
胡萝卜玉米面发糕