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南瓜布丁

南瓜布丁的做法

2张图片

“成熟的老南瓜是一种非常健康的蔬菜有着健脾养胃，排毒养颜的作用，把它和鸡蛋牛奶组合到一起更是营养翻倍不可多得的营养食品，用来当做早餐补充能量再好不过”

食材明细

主料

南瓜泥 200g
鸡蛋 3个
牛奶 180g

辅料

白糖 20g

甜味口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度

南瓜布丁的做法步骤

1
食材备好
2
南瓜去皮切成片
3
上锅大火蒸熟取出
4
压成泥过筛
5
鸡蛋牛奶加白糖搅匀
6
蛋液过筛
7
倒入容器
8
放入蒸锅小火蒸20分钟
9
蒸好的

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使用的厨具：蒸锅

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