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山药米糕的做法

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我发现自己跟糕点杠上了再发一个山药米糕。这其实是很好的宝宝辅食,简单易做,松软易消化,还是鸡蛋过敏宝宝的福音,这个米糕不用打发蛋清,不用发酵,十个月以上宝宝都可以吃

食材明细

主料
辅料

山药米糕的做法步骤

  • 山药米糕的做法步骤:1
    1
    铁棍山药去皮切断加入牛奶打成山药泥
  • 山药米糕的做法步骤:2
    2
    加入粘米粉搅拌均匀
  • 山药米糕的做法步骤:3
    3
    在用电动打蛋器打发一分钟使米粉不易滴落
  • 山药米糕的做法步骤:4
    4
    干净的玻璃容器内壁抹一层植物油,将打发的山药米粉糊倒入玻璃容器,用勺子抹平。
  • 山药米糕的做法步骤:5
    5
    胡萝卜去皮洗净切薄片,越薄越好,然后用模具压成心形,将爱心胡萝卜片放到山药糊表面,轻轻按压与面糊齐平。
  • 山药米糕的做法步骤:6
    6
    玻璃容器盖上盖子,冷水上锅蒸15分钟,焖5分钟即可。
  • 山药米糕的做法步骤:7
    7
    然后冷却脱模,切块,即可给宝宝吃啦。挺松软的,配上胡萝卜片,宝宝吃了一块还要。

小窍门

营养小贴士:

由于山药易打发的特性,用山药蒸出的米糕非常松软,健脾胃,易消化,特别适合小宝宝吃。加入牛奶使米糕充满奶香味,还带着淡淡的甜味。

做起来非常简单,需要注意的是:

1.山药泥要打的非常细腻,牛奶不要加太多,也不能太少。
2.加入米粉后需要用打蛋器再次打发,这样做出来的米糕会更松软。打发后的状态应该是提起打蛋器滴落的面糊不会消失。切记面糊不要太稀。
3.容器要抹油以便脱模,蒸的时候最好给容器盖上盖子。
4.蒸的时间不宜太久,根据量多少,一般15-20分钟,蒸好后焖5分钟。
来自 美食天下 小瘦猪1015 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 糕点   老人   学生  

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