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紫甘蓝苹果汁的做法

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紫甘蓝含有丰富的花青素,苹果含有丰富的维生素C,二者都含有膳食纤维,营养非常丰富,并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用,苹果和紫甘蓝都可以美容养颜,一起喝,还可以掩盖紫甘蓝的微苦味道!

食材明细

主料
辅料

紫甘蓝苹果汁的做法步骤

  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:1
    1
    原材料洗净备用;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:2
    2
    紫甘蓝切小块,苹果去皮切小块;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:3
    3
    放入原汁机里开机打汁;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:4
    4
    磨的真来劲;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:5
    5
    开闸放汁;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:6
    6
    颜色真浓啊;
  • 紫甘蓝苹果汁的做法步骤:7
    7
    干一杯…
来自 美食天下 菊子厨房 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品  

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