“中医常说:肾主骨,生髓,即人体骨骼都与肾功能相关,并主张以形补形。这说明某些动物的骨头有助于补肾,而羊骨更是补肾佳品。关于羊骨补肾的记载,早在古代就出现了;后经现代医学证实:羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成多种营养成分,这些元素匀具有补肾壮骨之功效。
羊骨汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收,尤其是当体内缺少“类粘朊和骨胶原”时,人体会加快衰老,所以羊骨汤自古以来被认为是大补之物;冬季虚寒入体之时,适当进补羊肉养骨汤,不仅可驱寒保暖、也更养肾滋补啊!
山药的营养这里不用多说,山药、羊骨强强联合,炖出来的汤:香浓白稠,味道绝佳~~~”