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香菇炖土鸡的做法

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中国作为养生大国,砂锅养生是被传承千年的文化。砂锅导热均匀,散热慢,释放矿物质,有透气性,吸附性等特点,食材的营养成分能得到最大限度保留,当传统的砂锅与土鸡香菇相结合,经过大火爆炒小火慢炖、口感自然比其他锅好的多。

食材明细

主料
辅料

香菇炖土鸡的做法步骤

  • 香菇炖土鸡的做法步骤:1
    1
    鸡腿、鸡块备好,香菇泡发好。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:2
    2
    鸡腿、鸡块剁成小块。准备好的调料:八角、花椒、小茴香、香叶、辣椒、葱、姜、红曲米等。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:3
    3
    香菇切开。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:4
    4
    砂锅洗净烧热,放入适量油。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:5
    5
    放入八角、花椒、小茴香、香叶、辣椒、葱、姜,爆香。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:6
    6
    放入鸡块、白糖、料酒,翻炒。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:7
    7
    翻炒至变色。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:8
    8
    倒入适量开水,烧开撇净浮沫(放点醋利于钙的溶出)。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:9
    9
    放入香菇。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:10
    10
    烧开转最小火,盖盖慢炖四十分钟左右(时间灵活掌握,炖至鸡肉熟为止)。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:11
    11
    放盐调味.
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:12
    12
    盖盖继续利用余温焖会。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:13
    13
    盛出开吃吧。
  • 香菇炖土鸡的做法步骤:14
    14
    成品。

小窍门

1. 市场上不是耐高温的普通砂锅不可用来炒菜,因为炒菜的油温很高,当锅内的油被烧热时,突然放入凉菜,砂锅遇冷容易炸裂,只有耐高温的、耐急冷的砂锅才可以用来炒菜。
2.砂锅有两个使用技巧,一是要轻拿轻放,二是用过后要尽快洗净,锅口朝下,倒扣放在干燥、通风的地方。
来自 美食天下 水尝无华 的作品
使用的厨具:砂锅
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