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平底锅麻辣烤鱼的做法

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时下烤鱼已经成为一种时尚,亲朋好友聚会都会去吃烤鱼,麻麻辣辣的味道诱惑着人们的味蕾,恨不得边吃边鼻涕眼泪一起流,真是又爱又恨啊!
今天我就在家里用平底锅自己制作了一道麻辣烤鱼

食材明细

主料
辅料
  • 葱姜蒜末 适量
配料

平底锅麻辣烤鱼的做法步骤

  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:1
    1
    把鱼收拾干净,沿着鱼头下方切口靠近鱼脊背处用刀背轻拍鱼身挑出鱼腥线(白色)
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:2
    2
    把鱼头鱼尾切掉,鱼体鱼头劈开,鱼体拉成斜口备用。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:3
    3
    调汁:葱姜蒜切末放入碗中,加入糖,盐,鸡精,五香粉,孜然,辣椒粉,耗油,蒸鱼豉油,老抽料酒搅拌均匀。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:4
    4
    腌制鱼:将鱼体鱼头鱼尾分别均匀的抹上调好的汁,腌制二十分钟,使之充分入味。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:5
    5
    辅料:大白菜洗净,宽粉提前浸泡后水煮至透明状,熏干切片,平菇撕成小朵洗净备用。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:6
    6
    将锅置于火上加热并放入适量底油
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:7
    7
    三成热时放入葱姜蒜末
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:8
    8
    葱姜蒜末烹出香味放入郫县豆瓣酱
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:9
    9
    放入干辣椒,麻椒炒至出味
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:10
    10
    放入熏干翻炒
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:11
    11
    放入平菇继续翻炒
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:12
    12
    加入大白菜炒至断生
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:13
    13
    最后放入煮好的宽粉,因为宽粉提前已经煮熟最后放入避免炒碎。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:14
    14
    另起一只锅(或炒熟后盛出盘中备用)锅中加入底油(油量稍微大点避免糊锅),大约四成热时放入鱼头鱼尾煎炸。
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:15
    15
    大约五分钟把鱼头鱼尾放入盘中备用,下入腌制好的鱼体,鱼皮朝上放入锅中煎炸
  • 平底锅麻辣烤鱼的做法步骤:16
    16
    改成小火,将鱼两面煎炸至金黄色(鱼已经熟了)大约十分钟后出锅,将提前炒好的蔬菜置于盘子底下,将鱼平铺至菜上,鱼头鱼尾各就各位,一道又麻又辣的烤鱼就做得了。
来自 美食天下 千面娇娃 的作品
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