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腊八粥的做法

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八宝粥营养丰富,喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。

食材明细

主料
辅料

腊八粥的做法步骤

  • 腊八粥的做法步骤:1
    1
    各种材料备好,家里有什么就放什么
  • 腊八粥的做法步骤:2
    2
    所有材料洗净,放入高压锅中,加入适量的水浸泡2小时
  • 腊八粥的做法步骤:3
    3
    按蹄筋键,煮熟之后加入枸杞即可

小窍门

1我一般都是头天晚上将食材放入高压锅中,预约8小时,第二天起来喝粥
2根据所放材料加入适量的水,水要多加些,比平时煮粥要多些。我放了大约800毫升的水
3粥煮好了以后搅拌一下,这样甜味均匀些
来自 美食天下 温晓情 的作品
使用的厨具:高压锅
所属分类:    家常菜   晚餐   学生  

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