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墨鱼胶炒时蔬的做法

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食材明细

主料
辅料

墨鱼胶炒时蔬的做法步骤

  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:2
    2
    新鲜墨鱼丸加少许少许的盐跟鸡粉和适量胡萝卜碎拌匀。墨鱼丸是经过调味的口味清淡者可以不用调味。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:3
    3
    在盘底抹层油再把拌匀的墨鱼胶铺上,水开后入锅中大火蒸15分钟。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:4
    4
    炒锅烧开水调入盐煮开加入海鲜菇和甜豆。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:5
    5
    待甜豆焯至差不多熟时加入胡萝卜片下去稍微焯会水。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:6
    6
    焯好水要漂凉。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:7
    7
    蒸熟的墨鱼胶切小菱形状。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:8
    8
    热锅加油爆香蒜头片。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:9
    9
    爆香蒜头后先加入时蔬翻炒几下。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:10
    10
    再加入墨鱼胶翻炒30秒左右。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:11
    11
    加入适量鸡汤。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:12
    12
    调入鸡粉,盐,糖,鲍汁炒均匀
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:13
    13
    调完味稍微煮半分钟再用粉水勾下芡。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:14
    14
    上菜。
  • 墨鱼胶炒时蔬的做法步骤:15
    15
    近照。

小窍门

墨鱼胶用墨鱼丸代替更方便,如果没有新鲜墨鱼丸的话就自己打胶,用刀打或机械打都可以,注意打胶要吸干水再切细粒就可以。
来自 美食天下 爱烹饪D馋猫 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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