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“现在超市常常看到有鱼腥草卖的,也不贵。鱼腥草可炒,可煮,可拌,夏天时不时的吃上那么一次,可以清热解毒。 而木芙蓉花同样具有清热,凉血,消肿,解毒功效. 鱼腥草--辛,微寒,入肺、肾、膀胱经。有宣肺散结,清热解毒、消肿排脓作用。 用鱼腥草与木芙蓉花煮粥,可起到清热解毒、抗菌消炎的作用。真是花钱不大,作用大!”
南瓜小米粥
皮蛋瘦肉青菜粥
奶香玉米燕麦粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥
燕麦南瓜小米粥
燕麦银耳牛奶羹
绿豆百合小米粥
鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
香菇玉米粥