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红枣花生燕麦米糊的做法

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花生具有抗衰老,促生长,提高记忆力的作用。配上红枣,燕麦,山药,口感细腻,顺滑,花生香气浓郁,孩子一改不爱吃花生的习惯,“嗯,好喝😋”。春天了,万物勃发,各种五谷打成米糊喝起来。😋

食材明细

主料
辅料

红枣花生燕麦米糊的做法步骤

  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:1
    1
    山药一段去皮切薄片。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:2
    2
    红枣去切成小粒。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:3
    3
    大米,小米,燕麦,红枣,山药,花生各适量。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:4
    4
    水位1300,全部材料放入豆浆机。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:5
    5
    冰糖适量。(喜欢原味的可不再添加,但是甜味更能激发出所有食材的香味口感)
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:6
    6
    选择米糊,启动键开始。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:7
    7
    撒上玫瑰花点缀。
  • 红枣花生燕麦米糊的做法步骤:8
    8
    成品。

小窍门

花生泡一夜,打出来会更细腻。燕麦的加入,让米糊更顺滑。大米小米,跟打底一样,我会每款米糊都加一点,让粗粮米糊口感更好😋
来自 美食天下 一溪月 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类:    家常菜   早餐  

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