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薏米二豆汤的做法

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天气渐渐暖和,南方湿气重,常易致人皮肤瘙痒,薏米二豆汤有清热解毒、养肌健肤的功效。薏米具有健脾渗湿、清热排脓、除痹止泻的功效,而二豆即清热解毒的绿豆、健脾祛湿的赤小豆。它们合而为汤,更香糯软滑、清润可口。

食材明细

主料
辅料

薏米二豆汤的做法步骤

  • 薏米二豆汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 薏米二豆汤的做法步骤:2
    2
    薏米和豆子洗净,可以浸泡一会
  • 薏米二豆汤的做法步骤:3
    3
    把薏米和豆子加入压力锅中
  • 薏米二豆汤的做法步骤:4
    4
    陈皮掰小块洗净加入
  • 薏米二豆汤的做法步骤:5
    5
    加3-4碗水
  • 薏米二豆汤的做法步骤:6
    6
    电压力锅选择煮豆键,还用了浓郁口感
  • 薏米二豆汤的做法步骤:7
    7
    煮至可以开锅就好,按个人喜欢加盐或糖调味就行

小窍门

如果不用压力锅煮,豆子需要浸泡时间长点。
来自 美食天下 緣豆兒 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类:    汤类   家常菜  

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