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蒜苗炒墨鱼
擅长做美食
7张图片
“
海鲜我百吃不腻这道蒜苗炒墨鱼也很下饭
”
食材明细
主料
墨鱼
适量
蒜苗
适量
辅料
蚝油
适量
盐
适量
鸡精
适量
干辣椒
适量
姜
适量
其他
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
蒜苗炒墨鱼的做法步骤
1
墨鱼洗干净放入烧开水的锅中焯水
2
焯水的墨鱼捞出放凉切丝洗干净
3
热锅倒油下姜干辣椒炒香
4
下墨鱼翻炒再下蒜苗炒到蒜苗变色
5
下蚝油盐味精炒匀出锅
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使用的厨具:炒锅
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午餐
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