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荷兰豆炒腊肉独家

荷兰豆炒腊肉的做法

1张图片

“荷兰豆是西方国家主要食用蔬菜品种之一，其有增强人体新陈代谢功能的作用。”

食材明细

主料

荷兰豆 500g
腊肉适量
胡萝卜 适量

辅料

色拉油 适量
盐适量
鸡精适量
酱油少量

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

荷兰豆炒腊肉的做法步骤

1
准备食材，我的腊肉是已经切好的
2
荷兰豆洗净，放入盘子中，沥水。胡萝卜切粗丝
3
油锅加热，放入腊肉炒一下，
4
待腊肉快熟时放入荷兰豆
5
继续炒几下
6
荷兰豆变成翠绿色加胡萝卜丝，少量盐，酱油
7
炒一分钟，加入适量的鸡精，炒均匀
8
成品
9
成品。

来自美食天下小不点_June 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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