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玉米黑芝麻蛋饼

猫猫🐱｜营养定制

玉米黑芝麻蛋饼的做法

2张图片

“黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，矿物质，VaVe…营养丰富”

食材明细

主料

黑芝麻 20g

辅料

面粉 100g
玉米半个
牛奶 100g
盐少量
糖 10g
鸡蛋 1个

奶香口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度

玉米黑芝麻蛋饼的做法步骤

1
玉米加牛奶榨汁，加入鸡蛋，搅拌均匀
2
加入黑芝麻，面粉，搅拌
3
加点亚麻籽油，特别香纯
4
两面煎成大小相等的薄饼
5
出锅

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使用的厨具：不粘锅

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