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三明治

三明治的做法

5张图片

“踏青很美，很舒服，但是出去吃的，口味、卫生、营养等都可能不尽人意，你是不是也有这种想法呢？不如自己动手，两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料，搭配随心，吃法简便，信手拈来，三明治是踏青路上的轻食首选。”

食材明细

主料

番茄 1个
午餐肉 4片
鸡蛋 3只
生菜 1棵
吐司 9片
奶酪片 3片
沙律酱 5克

辅料

番茄酱 适量

其他口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

三明治的做法步骤

1
提前把材料准备好备用。
2
番茄洗干净切片备用。
3
鸡蛋用小火提前煎好备用。
4
把吐司片边切掉备用。
5
这时开始合拼啰，取出一块吐司片，放上奶酪片和午餐肉。
6
再放上番茄片，挤上沙律酱，按自己的口味放酱就可以了，喜欢千岛酱、花生酱的宝宝都可以放上。
7
放上一片生菜，挤上番茄酱。
8
盖上第二块吐司片。
9
放上一片生菜叶和鸡蛋。
10
盖上第三块吐司片，三文治就这么简单的拼好了。
11
最后，用油纸包好，用小绳子绑上就可以带出外啦。

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使用的厨具：其他

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