“豆腐鱼有很多名字,龙头鱼、口水鱼、水潺都是它!
豆腐鱼肉质特别特别细嫩,像内酯豆腐一样嫩,很适合孩子和老人食用。
这种鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,就更不用提了,因此浙南柳市、台州、温州、丽水一带的人就形象叫它为“水潺”,就是说它像水一样柔软。
豆腐鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压缓冲贫血的作用,有利于生长发育。富含胆固醇,可以维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。
豆腐鱼煮着吃因为肉太嫩容易碎,将豆腐鱼炸制酥脆,然后裹上酸甜的咕咾汁,完全不用去骨,味道非常浓郁,吃起来也不会油腻。”