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泡椒鱼皮拌青瓜

泡椒鱼皮拌青瓜的做法

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“鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”

食材明细

主料

泡椒鱼皮 150g
青瓜 200g
香菜 10g

辅料

糖 0.5勺
盐 1匙
味精 0.2匙

麻辣口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤

1
准备原材料青瓜、香菜和成品泡椒鱼皮备用。
2
青瓜洗净切成丝。
3
香菜洗净切成小段。
4
泡椒鱼皮和青瓜摆在容器里放入调味料盐、糖、味精。
5
青瓜和泡椒鱼皮拌匀入味即可。
6
拌好的泡椒鱼皮装入盘中。
7
泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美。
8
这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间。
9
吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾。
10
搭配一瓶啤酒有一番滋味。
11
好吃到停不下来的节奏。
12
是朋友小聚的必备下酒小菜噢。

小窍门

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

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使用的厨具：其他

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