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营养早餐饼

营养早餐饼的做法

2张图片

食材明细

主料

鸡蛋两个
番茄一个
午餐肉 两片
葱适量
面粉适量

辅料

盐适量

咸鲜口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

营养早餐饼的做法步骤

1
西红柿洗净去皮切成丁。
2
午餐肉切丁。
3
葱切成末。
4
全部放进碗里再加两个鸡蛋。
5
加入适量的面粉，盐和水。
6
搅拌成面糊。
7
平底锅加热倒入少量的油，油热舀一勺面糊到平底锅小火煎。
8
一边煎熟翻另一面。
9
成品图。

小窍门

午餐肉可以用火腿肠代替

来自美食天下土萝儿的作品

使用的厨具：平底锅

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