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夏日清凉饮品～酸奶番茄汁首发

夏日清凉饮品～酸奶番茄汁的做法

1张图片

“喜欢番茄酸酸甜甜的口感，加上酸奶既营养美味，又有减脂利尿的功效。”

食材明细

主料

番茄 1个

辅料

酸奶 1杯

酸甜口味
其他工艺
十分钟耗时
普通难度

酸奶番茄汁的做法步骤

1
准备好食材
2
番茄洗净，用刀划上米子
3
开水浇在番茄上，可以轻松撕去番茄皮
4
然后切成小块
5
放入搅拌杯中
6
启动搅拌程序，打成细腻的番茄汁
7
倒入杯中，吃的时候加入一小杯酸奶调匀，放入冰箱冷藏一下更好吃
8
既有营养又有减脂的功效...
9
漂亮的番茄红...

小窍门

如果喜欢甜一点的可以加入一点白糖或者蜂蜜

来自美食天下心语梦境的作品

使用的厨具：搅拌机

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