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樱桃糖水的做法

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樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁、钾等多种元素。樱桃味甘、酸、性微温,可益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻。古籍记载樱桃可补中益气,多食无损,尤其适合体弱多病,即患有慢性虚损性疾病的人群食用。另外,樱桃血糖生成指数较低,是糖尿病患者的优选水果之一。

食材明细

主料
辅料

樱桃糖水的做法步骤

  • 樱桃糖水的做法步骤:1
    1
    樱桃适量。
  • 樱桃糖水的做法步骤:2
    2
    樱桃用刀从尖部划一圈。
  • 樱桃糖水的做法步骤:3
    3
    剖开,去核。
  • 樱桃糖水的做法步骤:4
    4
    处理好的樱桃。
  • 樱桃糖水的做法步骤:5
    5
    砂锅里适量水,冰糖放入。
  • 樱桃糖水的做法步骤:6
    6
    放砂锅里煮至樱桃软润。
  • 樱桃糖水的做法步骤:7
    7
    关火。
  • 樱桃糖水的做法步骤:8
    8
    盛至碗中。
  • 樱桃糖水的做法步骤:9
    9
    成品。
  • 樱桃糖水的做法步骤:10
    10
    成品。
来自 美食天下 一溪月 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 甜品   饮品   家常菜   夏季食谱   养颜  

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