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花菜炒肉的做法

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花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。

食材明细

主料
辅料

花菜炒肉的做法步骤

  • 1
    花菜清洗干净切小块,葱切小段,五花肉切片。
  • 2
    架锅热油,下入肉片,爆香葱花,倒入花菜,再依次放入蚝油-生抽-味极鲜。炒熟即可。
  • 花菜炒肉的做法步骤:3
    3
    成品。
来自 美食天下 碰碰心 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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