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红豆莲子汤独家

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红豆莲子汤的做法

2张图片

“红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，莲子则能养心安神、清心润肺，柔滑细腻的莲子红豆具有清肺、和胃的功效。”

食材明细

主料

红豆适量
莲子适量

辅料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

红豆莲子汤的做法步骤

1
莲子浸泡取出莲子芯，剥成两片备用。
2
将红豆洗净。
3
电高压锅加水，放入红豆，豆类筋蹄类功能键煲40分钟。
4
煲好的红豆加入莲子。
5
继续高压锅粥类功能键煲12分钟后，排气后开盖加入冰糖即可。
6
成品。

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使用的厨具：电压力锅

所属分类：汤类家常菜汤羹

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