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“川菜中一道非常有名的菜品,属于爆炒系列,川菜的爆炒要分火爆和公爆2种,宫保鸡丁是典型的公爆系列的代表作,和鱼香肉丝一样,都是用荔枝味调味碟加芡汁收汁成菜,唯一不同的是,一个是川味泡椒,一个是干辣椒,相传这道菜发源于丁宝桢,此人爱吃鸡,特别是在鸡丁里炒辣子,在加点酸甜味,非常爽口,后来此人又被追封为太子太保,顾把此菜取名为宫保鸡丁。”
食材明细
宫保鸡丁的做法步骤
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1
鸡腿肉先去骨,用刀背把肉轻轻锤松后,切成一厘米左右小丁,码入老抽上色。
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3
料碗中兑入,糖,醋,鲜味酱油,盐,淀粉,鲜汤,勾成芡汁待用。
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9
最后倒入花生米,快速翻炒后起锅。整个炒制时间在1分钟以内完成,讲究急火短炒。
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小窍门
1:鸡腿肉去骨后,用刀背敲打下鸡肉,让其肉质松软,容易入味。
2:宫保鸡丁属于爆炒系列,关键在于急火短炒,在火中抢宝。
3:注意炒制中不要把菜品炒得太死,芡汁比例要拿捏准,这样成菜才会有立体感。
使用的厨具:炒锅