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快手小炒-地三鲜的做法

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简单又方便的经典家常

食材明细

主料
辅料

地三鲜的做法步骤

  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:1
    1
    长20厘米左右的青椒和茄子各一个,半个大拇指大小老姜蒜各一块,拳头大土豆一个
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:2
    2
    青椒土豆茄子切乒乓球大小菱形块,姜蒜拍碎切粒
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:3
    3
    茄子在温水中浸泡10分钟左右去污水
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:4
    4
    1升左右菜籽油,大火烧7层热(油没冒烟,筷子插入微冒泡刚好)
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:5
    5
    中火,土豆炸四分钟左右
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:6
    6
    捞起滤油
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:7
    7
    浸泡的茄子滤干表面水分,加入干淀粉薄薄表面粘一层即可
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:8
    8
    茄子炸两分钟左右
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:9
    9
    锅中加入5厘米直径汤勺1勺左右菜籽油,大火烧热微冒烟,加入姜蒜花椒10颗左右煸炒10秒左右
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:10
    10
    加入青椒翻炒1分钟左右
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:11
    11
    加入炸好茄子土豆,和五厘米直径汤勺1/4勺酱油,翻炒半分钟
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:12
    12
    欠汁水,十厘米直径水4/5碗,红薯淀粉两个大拇指大小量,调匀
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:13
    13
    加入煮3分钟左右
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:14
    14
    加入1/3小拇指量盐和鸡精翻匀煮半分钟
  • 快手小炒-地三鲜的做法步骤:15
    15
    起锅装盘。

小窍门

1、油炸用中火,防止糊。
2、茄子裹粉炸,一是防止炸时茄子软榻,二是减少茄子直接吸收油分。
3、温水浸泡茄子,一是为去茄子中污渍,二是为了便于粘上淀粉,三是茄子吸收少量水分,在炸时,水分传热均匀,茄子受热更匀,且减少油分吸收。
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