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满杯金菠萝的做法

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菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。
菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。

食材明细

主料
辅料

满杯金菠萝的做法步骤

  • 满杯金菠萝的做法步骤:1
    1
    将茶叶提前泡好成绿茶汤,冷却备用。
  • 满杯金菠萝的做法步骤:2
    2
    将菠萝切块洗净,准备好砂糖、绿茶汤。
  • 满杯金菠萝的做法步骤:3
    3
    将切好的菠萝,茶汤、砂糖一起放入破壁机容器中。
  • 满杯金菠萝的做法步骤:4
    4
    选择真空配件,按下真空键,一键即成。

小窍门

菠萝切的时候不必一个孔去挖,可以对半切,然后再分开切成几块,最后把肉顺着切下来,跟切西瓜一样方便的哦,不用先去皮的!
来自 美食天下 品品慕慕 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶   夏季食谱  

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