1、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次含维生素C，能够降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
2、由于加的是新鲜椰汁，榨出后立即饮用口感更佳，或者置放冰箱冷藏。