2张图片

“荷花粥香甜软糯，粥色淡绿。
荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气，养颜轻身的美容佳品。常服荷花粥，能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮，使面色红润、容光焕发。”

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。