客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法

  1张图片

春天来啦!天地俱生,万物以荣。经过寒冷的冬季,要用食物唤起身体的勃勃生机。在春天里,我们要吃大自然馈赠给我们自然生长的食物,才能够与时令相应,达到“天人相应”,吃出健康来。当然烹制食材的锅具也要选对,德宝尚家陶锅,助你赶走亚健康。

食材明细

主料
辅料

焖竹笋的做法步骤

  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:1
    1
    春笋洗净后剥皮,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:2
    2
    春笋洗净后剥皮,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:3
    3
    切成小长条,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:4
    4
    德宝尚家炖锅中加入适量花生油后入笋条翻炒,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:5
    5
    加入少许盐、生抽后继续翻炒均匀,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:6
    6
    盖上盖子少焖一小会儿收汁,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:7
    7
    菠菜焯水后沥干装盘,
  • 时令蔬菜与德宝尚家陶锅の完美演绎 吃出好身体 赶走亚健康的做法步骤:8
    8
    收汁后的笋条装盘即可。

小窍门

笋买回来洗净后用刀在笋上划上一刀,直接就可以把整个笋壳剥去了,而不用一层一层的剥。
来自 美食天下 德宝尚家 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

焖竹笋的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map