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清炒红薯叶的做法

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红薯叶可以增强免疫,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,还有缓解衰老降血糖、通便利尿、还有升高血小板、止血、预防动脉硬化、还有抗癌,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的功能。

食材明细

主料
辅料

清炒红薯叶的做法步骤

  • 清炒红薯叶的做法步骤:1
    1
    红薯叶洗净切成小断,蒜末,红椒备用。
  • 清炒红薯叶的做法步骤:2
    2
    油烧至八成热下红薯叶翻炒,翻炒至断生,加盐和少量清水。
  • 清炒红薯叶的做法步骤:3
    3
    成品。
来自 美食天下 xyp520 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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