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蔬果酸奶

蔬果酸奶的做法

1张图片

食材明细

主料

生菜 1个
甘蓝 2片
苹果 1个
梨子 1个
西瓜 1块
香蕉 2个

辅料

酸奶 2盒
沙拉酱 1勺

果味口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

蔬果酸奶的做法步骤

1
洗好生菜甘蓝，控水。
2
选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。
3
这是昨天做的图片。
4
这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。

小窍门

蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。

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使用的厨具：其他

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